Льняная каша при гастрите
Лечение гастрита медицинскими препаратами — лишь 50% успеха. Течение заболевания и состояние во многом зависит от соблюдения диеты. Многим любопытно, помогает ли льняная каша при гастрите. Может, ее и вовсе нельзя употреблять?
Можно или нельзя?
Продукты из льняных семечек обладают массой полезных свойств, их издавна используют для лечения заболеваний желудка. Семена высвобождают желе, которое обволакивает стенки пищеварительных органов, защищают от раздражения и механических повреждений. Продукт богат природными соединениями, которые ускоряют заживление ран, снимают воспаление, уменьшают болевые ощущения.
Поэтому вопрос «можно ли льняную кашу при гастрите» не должен подниматься. Это интересное блюдо может выступать не только профилактическим, но и лечебным средством. Особенно оно полезно с утра. Миска каши зарядит бодростью и подарит хорошее самочувствие на весь день ничуть не хуже вредной чашки кофе.
Бытует мнение, что льняную кашу при гастрите с повышенной кислотностью употреблять нельзя. На самом деле это ошибка, блюдо кислотность не повышает.
Готовить или покупать?
Конечно, можно сделать кашу самостоятельно. Для этого нужно купить в аптеке льняные семечки, затем перемолоть, использовать в качестве основы. Но другой вопрос — скорость приготовления. Каждый раз измельчать семена, особенно при отсутствии кофемолки, достаточно сложно. Да и в продаже легко купить смесь с различными добавками.
Что могут добавлять в кашу:
- кунжут;
- орехи;
- амарант;
- расторопша;
- кедровая мука.
Стоит ли расписывать, насколько полезны все эти ингредиенты? Помимо лечения гастрита, это блюдо станет источником огромного количества полезных веществ, поможет укрепить иммунитет, улучшит работу кишечника, очистит сосуды. Сложно найти еще одно лекарство, которое имеет столько приятных побочных эффектов.