8 (800) 200-35-85 Заказать звонок
Пн-пт с 9:00 до 20:00
Ваш город
?
Нет
Да
Изменить город
×
МЫ ДОСТАВЛЯЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ!
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Казань
Челябинск
Омск
Самара
Ростов-на-Дону
Уфа
Красноярск
Пермь
Воронеж
Краснодар
Великий Новгород
Минск
Нур-Султан
Льняная каша при диабете

Основой лечения сахарного диабета и профилактикой осложнений является специальная диета. Человек вынужден терпеть разного рода ограничения, чтобы поддерживать нормальную жизнедеятельность. В рационе появляются новые продукты. Особенно полезна при диабете 2 типа льняная каша.

Полезные свойства при диабете

В льняной каше огромное количество минералов, витаминов, растительных соединений, которые необходимы больному человеку. Они помогут противостоять инфекциям, повысят иммунитет.

Чем полезна льняная каша для диабетиков:

  • Содержит вещества, синтезирующие простагландины. Они в свою очередь помогают очистить организм от токсинов и продуктов распада. Это особенно важно, если диабетик принимает множество лекарственных препаратов.
  • Тормозит скачки уровня сахара в крови. Каша относится к медленным углеводам, она не провоцирует колебания глюкозы.
  • Улучшает пищеварение, помогает выводить желчь, способствует всасыванию хорошего холестерина.
  • Улучшает состояние кожи. В блюде много жирных кислот. Они помогут восстановить нормальный уровень увлажненности, наладить работу сальных желез, справиться с сухостью, которой страдают диабетики.

Льняная каша при диабете не выступает лекарством, но является хорошим вспомогательным средством, источником полезных веществ. Она с успехом заменит многие аптечные БАДы и витамины.

Сколько и как правильно употреблять

Любой новый продукт при сахарном диабете вводится в небольшом количестве. Важно отследить индивидуальную реакцию. Начинать употреблять льняную кашу при диабете 2 типа можно с одной или двух ложек, обязательно в первой половине дня. Если самочувствие нормальное, блюдо отлично переносится, то можно увеличивать порции. В день можно употреблять до 250 мл готовой каши, лучше на завтрак.

24.07.2020

Другие статьи блога

Масляный Король, интернет-магазин, 2020