Витаминно-минеральный состав и необычная польза тыквенной муки позволяет принимать продукт для разных целей. Его правильная работа — залог здоровья всего организма, молодости и красоты.
Для чего чистят кишечник
Очень часто чистку кишечника сопровождают с противогельминтной терапией. Травить глистов при запорах или засоренном кишечнике очень опасно. Тыквенная мука позволяет решить сразу две проблемы. Мало того, продукт можно совмещать с приемом противогельминтных препаратов.
Для чего еще чистят кишечник:
- чтобы освободить от старых каловых масс;
- для улучшения перистальтики;
- ускорить похудение;
- решить проблемы с кожей, волосами.
На самом деле цели читки могут быть разные, но важно это делать щадящими способами. Тыквенная мука — один из работающих и безопасных вариантов, проверенных временем.
Как правильно проводить чистку
Тыквенные семена обладают легким слабительным эффектом, как и мука. При регулярном употреблении она поможет наладить работу кишечника, решить вопросы с пищеварением. Но, чтобы почистить кишечник, этого мало. Требуется пройти специальный курс. Чаще всего продукт смешивают с молоком или кефиром. Кисломолочные продукты предпочтительнее, так как помогут создать в кишечнике микрофлору.
Как проводится чистка кишечника мукой из тыквенных семечек:
- В 200 мл кефира или молока добавить столовую ложку муки, размешать, настоять 5-7 минут.
- Выпить с утра натощак. Завтракать не раньше, чем через час. Если аппетита нет, то можно завтрак пропустить. Полезный напиток из кефира и тыквенной муки вполне его заменит.
- Повторить вечером перед сном. Важно, чтобы после ужина прошло минимум 2 часа.
Курс чистки должен составлять минимум 2 недели, но важно смотреть по своему самочувствию. Вместо кефира можно использовать и натуральный йогурт, в котором содержатся полезные для кишечника бактерии.
