Нервная система
Для нормального функционирования нервной системы необходимы жирные кислоты омега-3, 6 и 9. Они помогают справиться с биполярным расстройством, депрессией, синдромом дефицита внимания, используются в поддерживающей терапии при шизофрении и дислексии. Самой редкой считается омега-3. Основными источниками являются лососевые породы рыб и икра. Но также эту кислоту можно добыть из растительных масел. Это более дешевый и доступный источник, удобный в употреблении.
Особенно богато омегой льняное, тыквенное, соевое, рапсовое масло. Важно использовать нерафинированные жиры, произведенные путем холодного отжима. Купить необходимые для нервной системы органические продукты можно в интернет-магазине «Масляный Король».
1311 руб.
2666 руб.
549 руб.
714 руб.
995 руб.
250 руб.
1323 руб.
258 руб.
230 руб.
258 руб.